慢性胃病患者适合喝那些饮料，喝优酸乳有用吗？

朋友最近胃镜复查患有十二指肠溃疡和浅表性胃炎，后者是老问题了，前者是新发现。朋友听别人说说不能吃过酸的东西，但是不知道优酸乳是不是包括在其中，别人讲优酸乳好买了不少优酸乳，现在不知道还能不能喝，向我咨询。

现代医学认为，胃酸分泌增加和胃、十二指肠黏膜防御机能受损，是引起消化性溃疡的两个主要因素。有些饮料对黏膜可引起物理性或化学性损害的作用，若饮用不当，就会加重病情，影响溃疡的愈合。这些饮料主要有：

咖啡

咖啡及含咖啡的饮料，对溃疡病人不利。因咖啡能促进胃酸的分泌，提高胃酸的浓度，从而增强对溃疡面的刺激，引起胃部疼痛，溃疡面出血，使病情加重。

低度酒

低度酒类的饮料有香槟、啤酒等。由于酒的主要成分为乙醇，也是胃酸分泌的促进物，若长期过量饮用，会使胃液的酸度一直处于很高的程度，可能成为消化性溃疡的发病原因之一。另外，乙醇可溶解保护胃黏膜的脂蛋白层，使胃的黏膜屏障遭受破坏，防御机能受损，从而加重溃疡。

汽水和酸性饮料

汽水及可产生气体的饮料，使胃内压力增高，引起腹胀，有诱发穿孔的危险。酸性饮料入胃后，可提高胃内酸度，影响胃内溃疡面的愈合。溃疡病人食酸犹如火上浇油。

茶

对健康人来说，饮茶是有益的，但对溃疡病患者，饮茶则是有害无益。因为茶作用于胃黏膜后，可促进胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵销了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好不要饮茶，特别要禁饮浓茶。

牛奶

牛奶鲜美可口，营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现，溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚进入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡的刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，溃疡病患者不宜饮牛奶。

这里还要纠正一个问题是酸酸乳、优酸乳、营养快线等都是乳饮料，不属于牛奶系列，是休闲营养食品，但营养价值肯定比不上纯牛奶。至于朋友问有胃炎喝乳饮料可不可以，有没有不良反应，这个需要看个人体质和胃病的种类，一般的小胃病，偶尔痛或者饮酒、饥饿、过饱时才痛疼的完全可以喝优酸乳等乳饮料。还有些人讲 优酸乳对幽门螺杆菌有用，这个纯粹是无稽之谈，幽门螺杆菌是引起胃病及十二指肠疾病的主要原因。对其治疗必须用抗生素及其他药物进行治疗。喝优酸乳对其是没有消灭作用的。个人推荐喝点益生菌浓缩液，可以起到调理修复胃粘膜的作用。如果是比较严重的需住院治疗之类的，所有的食品最好都征求医生建议。

说了那么多不能喝的，下面我给大家介绍一些验证方，需要的朋友可对症适当饮用，反事物极必反，再好的东西也不能多喝，

(1) 陈皮菊花茶：陈皮6克，菊花3克，绿茶3克。将陈皮洗净切碎，菊花、绿茶同放人大杯中，用滚水冲泡，加盖闷数分钟，调入红糖即成。当茶饮用，可冲泡3〜5次。具有行气消胀、和出汗的功效，适用于肝气犯胃之慢性浅表性胃炎。

(2) 代代花甘草茶：代代花5克，春砂花3克，炙甘草3克。将代代花、春砂花、炙甘草去杂质洗净、晾干，放人大茶杯中，加沸水冲泡， 加盖闷10分钟即成。代茶饮用，一般可冲泡3〜5次。具有疏理气、行气宽胸、开胃止呕的功效，适用于肝气犯胃之慢性浅表性胃炎。

(3) 佛手花枣茶:佛手花6克，大枣5枚，红糖10克。将佛手花 研成粗末；大枣洗净，剖开，去核，切片，与佛手花末同放入大杯中，川 滚水冲泡，加盖闷数分钟后，调人红糖即成。当茶饮用，可冲泡 3〜5次。具有健脾和胃、理气止痛的功效，适用于脾胃虚弱之慢性 萎缩性胃炎。

(4) 党参小米茶：党参10克，炒小米30克。将党参、炒小米加 I 000克水，煮至500克。代茶饮服，隔日1剂。具有健胃补脾、养叨 |丨..渴、帮助消化的功效，适用于慢性萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、胃及十二指肠溃疡等。

(5) 麦冬二参茶：麦冬9克，党参9克，北沙参9克，玉竹9克，天 沱粉9克，乌梅6克，知母6克，甘草3克。将上药共研粗末，放入茶 杯中，加人沸水冲泡，加盖稍闷即成。代茶饮，每日1剂。具有滋补 丨‘/阴的功效，适用于慢性萎缩性胃炎。

(6) 米皮糠人参茶：大米皮糠20克，生晒参3克。将生晒参洗切成薄片，与大米皮糠同入锅中，加水适量，煎煮2次，每次45分钟，合并2次煎液，小火浓缩至200克。每日早晚分饮。具有补虚益气、和胃抗癌的功效，适用于营养不良性水肿、慢性胃炎、B族维生素缺乏症及消化道癌症的防治。

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