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老师，自己在面对自己的人生理想时，有时候非常亢奋、激动，行动力满格；但有时候又非常容易被外界事情所影响，颓废低迷，如何处理这种状况时好时不好的情况？以及如何培养自己面对问题和挫折坚韧不拔的精神？

人的生活、学习、工作的状态，它的原因非常复杂。

人的状态，人的情绪，影响它的原因非常复杂。各种各样内外的因素，无穷无尽的因素在影响着一个人的状态，所以说要保持一个什么状态，是非常非常难的事情。人都不想死，都想活着，是不是？非常难。

所以，就是因为看到了这些非常复杂的因素，我才有一个认识就是：把握住自己能把握住的点滴。

很多人看不到的，不愿意去看，不愿意去想。

我们做的各种事情，都很复杂，我们的状态。一件事情的发生，它是有无穷无尽的因素在起作用的；我们自身的状态也是有无穷无尽的因素在起作用，从这个角度来看的话，那可以说难如登天。

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