成为你自己

成为自己的核心

透过他人触摸自己的阴影，

就像看向内在的深渊。

当内省足够深的时候，

我们会看到最深处

水面上倒影的一双眼睛，

也在凝视着自己。

我们是镜子，

也是镜中的容颜。

托马斯·希伯尔

身心灵疗愈课是个很特别的课堂。

愿意释放，很快进入状态的人会大哭一场，眼泪鼻涕一大把，甚至大哭到崩溃瘫坐在地上躺着。等眼泪流够了，情绪得以释放，又会很快的笑着彼此拥抱，谢谢对方的全然接纳，没有评判，无私接收。

没有安全感或是觉得这是一群疯子的人，往往都还在自己的世界里无法自拔，觉得自己很好。

没关系，只要你来到【小燕教密码】之【亲密关系疗愈课】的课堂，我总有方法，让你信任我，信任你的伙伴，慢慢敞开一部分的自己，去看见那个一直都在角落里的小孩子。

因为在我的课堂上，允许你，做全然的自己。

小燕老师，我觉得自己没有任何问题需要处理呢！

那很好啊！你就来帮助那些有很多很多问题的伙伴们，让彼此互相帮助，互相鼓励支持，带TA穿越伤痛，找回自己吧！

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感恩遇见，感恩有你

你曾经有过下面的恐惧吗？

欲望源于恐惧，对死亡的恐惧，

因为死了，就没有人记得我了。

我害怕被忘记

我害怕被伤害

我害怕不被爱

我害怕不能爱

我害怕……

爸爸妈妈，我很想很想你们可以对着我笑，抱我，亲我，可是你们总对我吼，骂我，还打我……

我不知道我做错了什么

我不知道怎样才能让你们开心

不管我做了多少事情，多么小心翼翼，你们总是不满意，总有理由甚至毫无理由的骂我，打我，伤害我，不要我……

我只好拼命的往里退，退到一个只有我自己知道的安全角落。带上你们喜欢的面具，按你们的要求做事。于是，你们开心了。

可是我的❤一直空荡荡

我一直都不知道，我是谁？

我不知道自己从哪里来

我不知道自己到哪里去

我到处游荡，只想找一个地方可以安置我的灵魂。

我遇到了一个人，TA 对我很好，我觉得自己真的需要TA 。于是，我们结婚了。可是，为什么，我们很快就开始了争吵，甚至动手！遍地狼藉，甚至身上布满伤痕！可怕的是，我居然像我父母一样，无数伤人的话喷口出来，我甚至无法控制自己的情绪！忍不住对孩子也挥起了拳头！

天啊！为什么会这样！我拼了命的，不想成为像父母一样的人，可是，愤怒的情绪没有出口，向内不断膨胀最终将我吞噬，把我变成了讨厌的人！

我讨厌这样！我要改变！

哪里可以让情绪有一个出口？

哪里有人可以看见我的伤痛？

哪里有地方可以允许我放声痛哭？

哪里有地方可以接纳我的伤痛，让我不需要再隐藏，不需要戴面具，看见真实的自己，去拥抱那个早已经伤痕累累的内在小孩，告诉TA，我看见你了，看见你的伤痛，感受到你对爱的渴望，请你原谅我当初的无知，原谅我当初的不自知，我爱你，谢谢你！

哪里有？！

【小燕教密码】有！

我在这里。

我一直在这里。

我发愿要讲100场公益讲座，目的就是要帮助更多的人可以更多的了解彼此，互相理解包容，彼此携手并进，让彼此的关系更圆满，从而，让生命中的一切都向我们来的轻松，愉快而且充满荣耀！

【小燕教密码】100场公益讲座第三场【亲密关系疗愈课】开课了。

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当你能臣服、承认、接纳、允许、看见、拥抱真实的自己

当你能足够爱自己的灵魂和身体

当你能做真实的自己不再委屈

你就非常快乐，是一个幸福的人。

你要做那个幸福的人吗？那就来【小燕教密码】之【亲密关系疗愈课】，遇见全新的自己吧！

《小燕教密码》亲密关系疗愈沙龙公益活动

主题：亲密关系疗愈

主讲：小燕老师

时间：2019年3月3日10：00-16：00

地点：芃麦乐活空间

        南宁市民族大道汇东国际写字楼B区4楼406号

        （地铁金湖广场站B出口旁）

人数：满12人开课30人截止。

报名：18776984660 小燕老师

要求：请穿全白色休闲服，室内鞋或室内袜。

费用：场地费38元（一旦报名，不可退费。请确认可以全程参与再报名）