亲子•当孩子有情绪时

孩子有情绪了，父母应该怎么办？

第一步，是接纳孩子的情绪。

任何人在任何情况下都可能有情绪。害怕有情绪，抗拒情绪，必然导致焦虑、操控，引发其它问题。

第二步，是给孩子时间。

任何情绪的消解都有一个过程，希望“嗖”地情绪就没了，那是小孩的天真。

心急本来就说明了不接纳，也剥夺了孩子体验情绪并从中学习的机会。

第三步才是引导孩子。

引导的方向与孩子的年龄、心理特点、思维水平、家长的教育价值观、亲子关系的基础等有关。

尤其是越小的孩子，自己处理情绪的能力越弱，引导目标不能超越孩子年龄本身的能力局限。

亲子•当孩子有情绪时

我的女儿17岁了，是可以对情绪学习内省觉察、自我化解的年龄。而我作为妈妈，倾听、接纳、信任、肯定就足够了。

今天女儿遇到一件让她很有情绪的事。

由于她疏忽，错失了购买特别喜欢的偶像周边（产品），这让她非常不爽，以至于给我发了一连串大笑的表情，而我感受到的却是极大的失望和沮丧。

我只是简洁表示了理解和接纳，很快她自己就好转了。

亲子•当孩子有情绪时

事实上，对孩子情绪管理能力的培养，最重要的是父母自身的情绪反应模式，这是一种潜移默化的示范和影响。

父母对情绪的态度和做法，孩子会通过真实的感受直接复制。所以，父母不需掩饰和逃避情绪，通过学习实践，都可以获得良好的情绪管理技能。

与其说如何引导孩子处理情绪，不如说那是父母自己要面对的必修课。

亲子•当孩子有情绪时

（罗秋兰20180801）

亲子•当孩子有情绪时