每一天都和万事万物学习

觉察过去的认知，是太自我了，过去自认为是对的。

低头认错，是自己错了，是自己太自我了，是无名的表现。

用新的认知替代旧认知，让自己越来越光明，明理。

带着觉察，谦卑的去改正自己。