感受

想象的和现实的差距有时非常大。

就好比你觉得自己可以做到自律，但是当你放纵自己一次时才明白那是幻觉。

怎么办呢？除了承认自己暂时不行外，马上改正，一点点去修正，只要有一点改变，你就做到一点。积累下来也是很有价值的，不要因为少而放弃。