跑步日记 | 每一场马拉松，都是一次自我较量

热衷马拉松，是自律和坚持的开始。

从跑步的身体素质训练、跑步技术的专业训练，

到日常饮食习惯、作息习惯的自律坚持，

每一次的积累都是自我的提升和历练，

每一次的经历都是自我的较量和突破。

不管顺利完赛，还是中途跑崩，

都是人体极限的挑战。

2019年已顺利挑战5个半程马拉松，

也再次刷新半马PB，

在12月8日迎来今年第六个半马，

顺利完成今年自定的小目标（6个半马）。

希望，明年1月5日能够顺利挑战厦马，

用一场完美的自我较量填满人生的旅途。

2019北马线上奖牌 2019北马线上完赛证书