2020年过去一半了,100个目标完成了几个?

2020-06-22  本文已影响0人  星辰同学

我不擅长制造恐慌,我只会让自己恐慌。

慌慌忙忙间,2020年已经过去小半年。

时间是公平的,给每一个人的时间都是一天24小时。

年初的时候,自己立了今年需要完成的100个小目标,不是先挣它一个亿,100个小目标包含个人成长,内涵价值,身体健康,学业工作等等。

复盘了自己的小目标,100个着实是不容易。

将大目标分解成小的目标,往往更有益于完成,习惯成自然,21天练成好习惯,确实很难坚持,如果把习惯分解成小习惯,有利于促使我们更好地完成目标。

1.每周读一本书

相对于纸质版书籍,我更喜欢电子书籍,自己每天有坚持看电子书,阅读方便,随时随地都可以看。

强烈推荐一款软件,微信读书,很多付费的书籍都可以免费看,可以参与组队,免费领取无限卡,免费阅读,不要太爽。

2.坚持写书评

很遗憾,自己没有坚持写下去,实在觉得自己孤陋寡闻,很难有独特见解。

3.每天写日记。

4.坚持记手帐。

5.学习理财知识。

6.早睡早起,11点睡觉,7点之前起床

7.每天锻炼身体,每周不少于150分钟训练。

8.存款不少于2万。

9.学习一项技能,ps技能。

10.学跳三只舞蹈。

11.会一门乐器。

12.掌握几个拿手菜。

11.突破一下自己的性格弱点,敢于拒绝。

12.系统学习电商运营知识,形成自己的知识结构。

13.每天晚上反思工作,反馈不足。

14.工作上学习前辈,多问多学。

15. 控制体重,体脂率保持20。

减肥是女生一辈子的事业,体脂率在21一直下不去,实在太难了。

16.拥有马甲线

需要降低体脂,增加运动,才会有好看的肌肉线条。

17.坚持碎片化锻炼身体,平时上班很少有时间锻炼身体,时间都是抠出来的。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读