周小白100天成长记录 摘文

得到摘文：

“既然避无可避，就全情接受。”

在每一个当下，都全情投入进去，让自己接受并投入到当下，才是最好的解决方案，也可以规避掉主体和客体矛盾带来的能量消耗。

最耗损人精力的从来不是什么脑力或者体力活动，而是内心纠结的心理活动。只有拥有更加平和的心态，不抱怨，不逃避，我才能享受更多时间、空间上的自由和快乐。而那时候的学习和成长才是最有效的。