减肥第十四天

昨晚73.4

今早72.6

早晨，一碗稀饭

中午  一盘面条，半盘米饭

晚上 一碗紫菜汤

晚上 72.5

减肥十四天，一共瘦了十斤，还是不错的，之前穿不上的衣服现在能穿上了，减肥减上瘾了，经过十四天的努力，也已经习惯了，饿的时候虽然很心慌，但是瘦下来的感觉更爽。下个星期在继续，越来越有信心了。目标135，还有10斤。加油！