樊登读书会践行笔记Day10/21《思考，快与慢》

刚刚听完樊登老师的分享，感觉有点乱，信息量比较大，需要好好地消化，但在讲到每一点的时候，认真思考后发现这些理论效益非常的准确。

思考，快与慢

峰终定理:峰值和结束时的感受会决定人对一件事的感受，这是一种非理性的现象，这样的现象很容易让人忽视掉事情的过程，而因其中比较突出两点来做对事情的判断，这是缺少于系统二验证的一种表现。

人的思维可以分为系统一（自动反应，直觉思维）和系统二（需要意识推动，用脑理性的判断）两种系统。系统二需要消耗大量的能量，所以人们更愿意处于一种可以不调动系统二也可以轻松接受的环境，一种认知轻松的状态中。

在遇到一个复杂的问题，不应该运用启示性的问题的方法去解决，而是运用系统二的去验证、去理性的判断，这样更容易解决问题的本质。

人们对于损失的敏感远远大于得到。

在生活中，不应该让系统一去主导你的系统二，而是运用系统二在系统一的协助下更好去规划你的生活。