《秘密如何改变了我们的生活》—健康的秘诀—卡片笔记35

把书里打动你的句子，收录到你的【原文摘录】里；

你是如何理解这句话的，写下来就是你的【概念转述】；

为什么你会在这句话下面画横线，是哪里触动了你？让你联想到了什么？写下来就是你的【个人体验】；

这句话对你接下来的工作、生活或者学习有哪些可以借鉴的？你打算怎么做？或者你认为怎么做会更好，写下来就是你的【行动指引】。

【原文摘录】

在某些时刻，每一种所谓的不治之症都已经被治愈。没有什么情况是彻底无望的。心灵的治愈力量和传统的医学治疗可以完美结合，和谐作用。想象到并且感受到自己康复了，你就能接收到它。如果对自己的健康状况抱有消极的想法，你必须改变自己的想法，才能改善自己的健康状况。想想健康，说说健康，想象自己非常健康。不论此前情况怎样，你都可以改变现状……你只需要一个小小的积极想法。要保持身心健康，你就不能有消极的想法。多想一想美、爱、感恩、快乐等积极的事物吧。视觉化，让快乐健康的积极画面充满你的整个身心。快乐是身体健康的最佳灵药。想想快乐的事情，开始身体的净化之旅。你可以用积极的想法和感受治愈孩子，治愈宠物，就像你治愈自己一样。倘若你渴望得到……某份特定的工作，却又无法达成愿望，那就是宇宙在以它的方式告诉你这些都与你的梦想不符。同时它还预示了有更好和更有价值的在等着你。更好的事物即将来临……激动雀跃是无可厚非的！

【概念转述】

健康与心理的想法有很大的关系，心灵的治愈力量和传统医学治疗可以完美结合，和谐作用。想象并感受自己康复了。经常想健康，说健康，想象自己非常健康。要多想一想美、爱、感恩、快乐等积极的事物。并视觉化，让快乐健康的积极画面充满你得整个身心。快乐是身体健康的良药。多想快乐的事情，开始身体的净化之旅。

【个人体验】

运用积极的想法，多想自己快乐、爱、感恩、美好的事情。

【行动指引】

每天告诉自己“我很快乐，我很健康。”