实现了每天多一小时的效果

这几天脱离了集体训练的生活，我仍旧提醒着自己早起晨练，当然，也有需要上交晨练记录的要求，所以要遵守纪律。

学生时代最不喜欢的是跑步，看着这一圈圈没有终点的跑到，八百米真的是我觉得最遥远的距离，双脚宛如注入了铅一般沉重。而现在，知道了坚持，这样沉重的步伐在持续的坚持中变得更加轻盈。

超越过去的自己。

我太喜欢这样的感觉了，相当于白天大家刚到办公室的时候，我已经给自己两个小时的时间，无论是晨练、做早餐、写文章。

也有瞌睡的时候，但我相信跟慢跑一样，咬牙坚持，便会收获更多的一小时。