1月31日南瑞意的五谷餐日记

2020-01-31 本文已影响0人南得糊涂呀

红薯餐从17年1月开始，五次共836天。五谷餐第44天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第35个月,睡眠越来越好!头部全息1次，跪膝1次,推腹1次，平举1次,头上的疙瘩最近好了许多。头发由黄变黑，又有一批白发走了一批，最能确定的是鬓角的几根白发最先完全消失！

今天又做了全身经络！手腕上的红砭石串更红了！

傅氏理念的精华是：付出才能收获！

爱经络，天天做！