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发海参

2016-12-07  本文已影响7人  陈墨C

大雪时节,补补身体抵抗寒冷

发个海参

1,无油器皿冷水浸泡24小时,最好放到冰箱里冷藏。

2,浸泡后冲洗下,入锅小火煮半小时至四十分钟。捞出来再冷水浸泡24小时冷藏于冰箱内。

3,第二次浸泡后海参已长大一倍,开膛清肠,冷水冲洗净后入锅小火煮四十分钟。捞出后冷水浸泡冷藏于冰箱内。

4,两三个小时后海参明显见涨发。随时可以拿出来热水烫烫或者开水煮三分钟就可以食用了。

#全程注意无油操作

#完全发好的海参冷水浸泡放到冰箱里,每日早晚换水。

发海参

陈墨

2016 12 7

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