《身心合一的奇迹力量》摘抄

因为我们人体本身就是一个奇迹，你要给它真正的信任才能够真的把它的潜力发挥出来。

什么叫真正的信任？如果自我一能够正确认识自我二的能力，不会完全无视，也不会过于夸大。它们之间才可能产生真正的信任。正是由于对自我二缺乏信任，才产生了努力过头和下达过多指令这两种干扰。

从某种意义上来说，自我一和自我二的关系可以类比为父母和孩子之间的关系。有些父母会觉得很难教会孩子做一件事，因为他们相信自己更了解事情应该怎么做。而另一些父母对孩子充满了信任和爱心，会顺其自然地让孩子按自己的方式去做，即使犯了些错误也没关系，因为他们相信孩子从错误中也能有所收获。

这就是正确的自我一和自我二之间的关系，你要相信自我二身上的潜力，因为他能够处理生活很多复杂的事情。