断食【断舍离365】
2018-03-08 本文已影响42人
闲人捷
4/365
昨天随着朋友斋戒。
我们并不像我们想的那样需要食物。
想起过年回家大家给两岁半的小外甥喂饭，要么不让他放开手的吃，要么一直让他多吃一点。
估计我小时候也是如此吧，不吃饭被认为天大的事，必须要把三顿饭吃全了。
其实我们真的不需要那么多食物。一点点就够了。
Namaste.
4/365
昨天随着朋友斋戒。
我们并不像我们想的那样需要食物。
想起过年回家大家给两岁半的小外甥喂饭，要么不让他放开手的吃，要么一直让他多吃一点。
估计我小时候也是如此吧，不吃饭被认为天大的事，必须要把三顿饭吃全了。
其实我们真的不需要那么多食物。一点点就够了。
Namaste.
