感恩日记 7

2018-02-28  本文已影响0人  移动的冥想

1、感恩昨晚暖烘烘的被褥带给我阳光般的温暖。

2、感恩老公一个电话打来,在我体内积压了一个晚上的情绪瞬间消失。好吧,是我想多了,这个电话看来比疗愈清理还管用。不过又有谁说这个电话不是我疗愈清理的成果呢?嘿嘿……

3、感恩热水冲洗我的身体,这个温度太适合我了,爽。感觉自己很耐烫的,我不应该属老鼠,应该属猪(偷笑)

4、感恩瑜伽馆提供这么好的浴室供我们淋浴。

5、感恩今天的好天气,气温高了,风也大,让我尝试了穿一条裤的感觉也不冷。天气渐暖的节奏开始了~

6、感恩手机,得以抓拍到夕阳的美景。上图咯~

感恩日记 7 感恩日记 7

7、感恩温暖的夕阳,好景好心情。这样美的景色也适合白日做梦,哈哈。

8、下午练完瑜伽,一个人静静的坐了很久,然后一个人舒舒服服的洗了一个澡,身心是放松的,心情是愉悦的,一切好像都是特意为我安排的,真的是太棒了!无限感恩所有给到我的支撑!

9、感恩今天的瑜伽,中午跟晚上不同的老师上的课给我带来了不一样的感受。一切都很完美,都是真我想要体验的。晚上的动感普拉提像是在健身房练健身,中午的阴瑜伽就比较滋养身体。我就是我,不一样的烟火(哈哈,笑尿,怎么会想到这一句的呀)好玩,仅此而已。

10、感恩自己的喜悦之道。我知道我练瑜伽跟别人看着似乎没什么不一样,但是在无形当中,我是真的很享受才来做的。这一点其实是很多人不明白的。结果并不重要,重要的是过程中你享受吗?还是你只是注重课程中的体式?而不是注重体式带给你的滋养?知行合一,这个很重要。

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