学习总结

2018-08-21  本文已影响51人  采蘑菇的小Timor

                            空空如也

谨以此文,对这四天的学习做个梳理总结。

一、一切不以结果为目标的感受都是耍流氓。

回顾过往的人生经验,发现自己是一个靠感受来做出选择的人。我喜欢做这件事,那我就去做;我喜欢这个人,那我就和她成为朋友;我喜欢这份工作,那我就好好去干……换言之,如果我不喜欢这件事,这个人,这份工作,那么我就会采取消极应对,或者直接放弃。

原本我以为我的这种模式是值得肯定的,因为我遵从了内心,我在主宰自己的人生啊。但是事实真的是这样吗?

比如我想要放弃一份工作,为啥我想要放弃呢?因为这份工作没发展前景,我的个人能力得不到发展,同事之前尔虞我诈……但是这些真的是真正的原因吗?其实并不是,真正的原因就只有一个,那就是我的能力不够,我掌控不了这些情况。

二、只要我有能力去解决问题,那么就全力以赴去做!

举个栗子,在日常生活中,我们会碰到身边的一些朋友问我们借钱。那这钱到底借还是不借呢?

如果我有一万元,别人问我借一百元,那这一百元即便别人不还,这后果也是我所能承担的,所以我可以基于结果放心的借。

如果我只有200元,别人问我借100元,这时候的100元对于我来说就很值钱了,因为这可能就是我下一周的饭钱。这个时候我们就可以选择不借。因为这后果我们不好承担,另外也没必要因为不借钱就觉得愧疚。

事是事,人是人,即便不借钱给朋友,你还是那个善良的你。所以要对事不对人。

三、对于一个领袖来说,没有但是,只有全力以赴;没有“尽力”,“我希望”,只有拼尽全力。

四、遇事要学会内观,多自问。

比如这次学习过程中,我提的四个问题:

1、我是否真的不能坚持?

2、我坚持的是对的吗?

3、对的概念是什么?

4、所谓的“对”带来“赢”的结果了吗?

*容我嘚瑟下,这四个问题可是被导师夸奖了的呢。

五、老好人的本质是自私。

老好人凡事愿意付出,总是优先会他人考虑,不顾自己的感受,看上去是多么大爱啊。但事实真的如此吗?

比如我为啥愿意为别人付出,因为我不想受到伤害,不想被排斥,不想……所以想要通过先付出的方式,获得我想要的目的。

六、拒绝亲密接触的背后其实是渴望爱。

作为一个有亲密恐惧症的人来说,在选择游戏里,通过拥抱的方式,突破了这个局限。

在游戏开始前,我的想法是:我该怎么办?我好纠结 ?如果我对别人表示2或者3,会不会让场面很尴尬?能不能不要做选择?算了,既然结果比感受重要,那就都选4吧。(想法开始转变,以前的我是全凭感觉做事,现在能够从结果出发了)

游戏开始了。

第一次拥抱: 当我对第一个人投出了4,我们俩拥抱了,是一个女生。对方紧紧地抱住了不习惯,不喜欢拥抱的我,我觉得很别扭,我笑了,可能是在笑自己的行为很可笑,明明不想拥抱,却选择了拥抱。我觉得非常的煎熬,时间过得非常的慢。但是在拥抱过程中,我感受到了我对面那个人对我的善意。所以我选择继续坚持,等待着结束。

第二次拥抱的对象,非常幸运,还是一个女生。不过不同的是,在这次拥抱中我煎熬的时间变短。

第三次,我拥抱了一个男生,煎熬又开始了。但是这次却没有我想象中的那么难以接受。

在后来的几次拥抱中,慢慢的我闭上了眼睛,不去看对面那个人的状态,也不去环顾周围人的一个神情,而是单纯的感受拥抱。我发现其实拥抱没有想象中的那么困难。

再到后来,我能够紧紧地去拥抱住对方,当然前提对方是女生;男生是能够自然拥抱。这对于我来说,说是一个非常大的突破。对于之前有亲密接触恐惧的我来说,这次的游戏让我知道了自己其实并不害怕拥抱,而是害怕拥抱了之后,得到爱之后,而被抛弃。所以在我以往的人生中,我一直在拒绝别人的爱,也拒绝自己放下防备去付出爱。以至于我一直认为自己是没有爱的能力,认为自己不配得到爱,所以导致了没有几个特别亲密的人。

今后如何做:

放下防备,主动去拥抱他人,表达善意,不要总想着等别人先行动。另外就是,我很重要,我是九牛之人,我值得被爱,所以当幸福靠近时,要主动去抓住。

七、我本是九牛之人,为啥我不发挥出自己的洪荒之力呢?

通过这四天的学习,我知道了其实我是九牛之人,我的思维力,总结力,冲劲都是非常优秀的。可是我为什么在这之前一直没表现出来呢?因为我害怕承担后果;我害怕如果我做不到,别人会有多失望……

所以今后的改变是:基于目标,全力以赴,想做就勇敢地冲上去。

八、收获了一群好朋友。

陈琼姐,倩倩,宝平哥,秦峰哥,妍莹,安红姐,碧君哥,队长。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读