20210412（疫苗接种，老婆交流）

今天早上，六点左右就起床，然后开始静坐到六点半。注意力还是会分散，但是能做的时间更久。

因为领导来队的缘故，预订上午召开的会议并没有召开，早上直接开始训练，然后，我就拿着《道德经讲什么》这本书在一边看了起来。余燕洪要回家半个月，刚好19号也要出差，所以就找他聊了一下休假的问题，因为刚好他是单位唯一的驾驶员，这次出差需要他保障好几批次。聊了一些现实的问题，也聊了一些人生的困惑。

下午去接种疫苗，从中医院出来之后，走了没有多远就看到一家叫做啥来着的（忘了）的牛排自助，就约了一起出去的三个人吃牛排，点了一份的牛排，吃了好多的自助。

今天晚上七点半开了队务会，然后召集所有的人开了一个大会，总结的内容，我没有准备，所以就语无伦次而讲了一些不着边际的内容。

十点钟的时候，和老婆视频，这次的视频，有些磕磕绊绊，但是最终还是通过沟通交流得到圆满的结局。通过这次的交流，老婆主要是有一些的细节需要注意是老婆对居住环境的安全需要特别的高。不喜欢一个人独处。

今天的三个小目标：《道德经讲什么》还有一章节没有看，等下就看完。冥想，30分钟的时间，加起来肯定是够的。简书日更，今天是的99天，马上就是100天了，加油！今日简书日更done！

明天的小目标：

一、《道德经讲什么》第26－30章。

二、冥想30分钟；

三、简书日更第100天。