失眠

我们为什么会失眠？通知什么情况下容易失眠？失眠了如何自救？

当你失眠的时候，痛苦的不是等待时间，而是随着时间的滴答流走，你越来越清醒，那种清醒让你变得越发焦虑和敏感。当时间的流逝与大脑的清醒形成一个正比时，疲惫的身体无法安放清醒的头脑。于是，头脑，思想和身体开始博弈，几种声音开始拉扯，让你安静躺平的，让你发奋思考的，它们在左右拉扯，在拉扯中等待和见证日出的过程，见证天色微微亮起的过程。

那是一种清醒的绝望。