【破圈计划】009.不能断更！

最近状态越来越差，每天都晕乎乎的，注意力不集中，整天精神欠佳。

从小时候开始，我好像就是这种状态。上课时浑浑噩噩，总感觉自己没有睡醒，包括工作后，这种状态时时刻刻的伴随着我。

朋友说这是缺乏锻炼，每天得空了出去跑两圈，长时间呆在一个地方，空气不清新，大脑供氧不足，特容易造成的这种影响。

我觉得有点道理，从明天开始，抽个时间，运动一下，看是否能缓解。

今天就这样吧，实在不知道写点什么，流水账似的记录一下吧，保持更新，不能断更。