10倍好星星的第3周除旧迎新

2023-01-20  本文已影响0人  Tina新星

2023的第3周(1.15-1.21)复盘

本周最开心的三件事

1.成功分享《非暴力沟通》在周一复盘群

2.成功参与晨读义工团队,作为主持小组长

3.成功和业力伙伴和服务组长互动复盘

健康(早睡)

平均深度睡眠:2时23分(目标2时30分)

平均睡眠时长:7时16分(目标7小时)

平均入睡:22:55(目标22:30)

平均早起: 6:41(目标6:00)

财富(慷慨的意识)

慷慨金钱:

妈妈红包第631天+螺丝壳日捐+护生群日捐

购买20本《十大好种子》的200元捐到了下面三个项目

慷慨时间:给文杰送去三本书

约见Vicky+约见Jenny+一阶周会

家庭(滋养)

送公婆年货

一起打扫卫生

年夜饭放在中午,晚上吃饺子

成长(改变)

1)每日复盘(7次/7次)

2)一阶打卡践行,目标1月31日前收回欠款3万元(7次/7次)

    冥想(6次/6次)

    六时书(39次/42次)

    笔的故事(7次/7次)

    四步骤(2次/2次)

3)未来日记(7次/7次)

4)《对财富说是》再次复习了一遍,发现了自己财富的卡点,不够感恩,不敢要钱,不够喜悦,财富是一种能量,让自己匹配这种能量,流动起来~

下周金苹果

1.健康:瑜伽3次

2.慷慨陪伴:年初一红包计划+年初二回娘家

3.成长输出:晨读翻转输出3次

祝愿我们2023年以健康 × 慷慨×喜悦,开启能量满满日进斗金的兔年~

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