真诚、共情理解及无条件积极关注

罗杰斯格外看重人际关系的治愈能力，现如今，真诚、共情理解及无条件积极关注已被公认为建立良好治疗关系的通用要素，不管治疗师遵循哪一种技术流派，这些要素均深度嵌入到他们的受训环节之中；

心理治疗师的工作不是去改变来访者，而是提供一种支持性的心理氛围令来访者有勇气同时感到安全地去探索自我，接纳此前不被自己接受的部分，进而不再以取悦他人为己任。