百日自省25-26天

1.感恩先生担当，带领。日常的生活中平淡是福，有你是福。

2.觉察自己又有一个新词:懒惰。在做运动的时候，觉得自己不想做，自己没有做过这些动作，不熟悉，自己做事就是慢，很多负面的想法。前几天看到自己的傲心。那份傲的自己都这么多年没有觉察到的傲心。

3.做家务的时候，这几天身体不舒服是其中一个原因。今晚上计划洗澡，洗衣服。我行，真的可以，很有信心嘞。接纳自己，爱自己，看到自己在越来越好的路上。

4.放下手机，多休息，多喝水，多看书。

5.今天提前完成自省日记。