关注确定性|1千天360篇2020.7.26

2020-07-26  本文已影响0人  英子修身养性

一早再次听樊登老师分享的书《理解未来的7个原则》满满的收获,其中有一点特别有感触:

就是:关注确定性的问题。日常中,我们会习惯性的对于那些不确定的或者没有发生的事情去担忧,产生害怕和恐惧。很多恐惧一般都是这样。而如果我们一直把聚焦点放在那些不确定的问题上,不仅会阻碍的我们的进步成长,长久就会丧失信心,更重要的是会不断陷入到自我否定的思维模式当中,很难走出来。

我突然想到之前看书中,提到的影响圈和关注圈。关注圈是我们格外关注的问题,比如健康,子女、事业、工、战争等,以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物,是超出我们能力范围,是不能被我们掌控的。而影响圈则是在我们能力范围内,是我们可以掌控的。

看一个人时间和精力集中于哪些事物,集中在哪个圈,大概就可以知道对方是否是一个积极主动。积极主动的人,通常就是专注于自己可以掌控的影响圈,专注专心做自己力所能及的事,使得自己能掌控的事情越来越多,也就是能力不断的提升和增长。

反之,那些消极被动的人则是关注在他们无法改变掌控的关注圈,紧盯着他人的弱点行为,结果就是越来越怨天尤人,还不断为自己的行为带来的结果寻找各种借口理由。

细想,如果我们总是把焦点放在那些不确定的那些无法掌控的事情,就是承认自己的软弱,也等于是允许自己被外界条件限制,自然很难采取积极行动。

空想无法解决问题,抓住确定性才是良方。关注我们可以改变,接受不可以改变的。努力把更多的精力时间,放在我们可以改变影响的事物,才是我们需要去做的事。成长路上,一起加油!

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