3月4日个人觉察

1.你会用哪些词语形容这张卡牌？

捆绑，缠绕

  2.你的感受是什么？

不自由，被限制，锁住

3.为什么呢？

感受到相互缠绕，没有边界

4. 如果这张卡牌跟你的金钱关系有联系，会是什么？

我和金钱的关系，感受到被束缚，不管是有钱没钱的时候，都感受到不自由，被金钱绑住的感觉

5. 如果这张卡牌会说话，它会对你说什么？你又会对它说什么？

T:放下过去对胡乱挥霍金钱的愧疚感，从现在开始改变与金钱的关系。

W:清理自己对金钱的负面信念。

6. 你觉察到了什么呢？有什么感恩的话要对自己或各种关系说的吗？

觉察到了自己内心对金钱有负面的信念未解锁，被认知限制住。

感恩我一生中拥有的所有金钱，感恩金钱给予我体验丰富多彩生活的机会。

感恩房子给予我舒适的环境。

感恩车子给我代步，让我生活更便利和快捷。

感恩旅行让我见多识广。

感恩美食让我饱享口腹欲。

感恩护肤品和美容，让我拥有光洁细腻的皮肤。

感恩奢侈品，让我体验过丰盛，满足我的粗虚荣心。

感恩衣服包包鞋子首饰，让我饱享欲望，不再被欲望驱使。

感恩金钱环绕在我生活的方方面面，满足我的各种需求。

感恩金钱给予丰盛的人生体验。