《黄帝内经》饮食养生智慧:莲心止牙痛，让心静下来

上一篇说的是鲫鱼豆付汤治胃里起火引起牙痛。今天说的是另外一种牙痛。

很多人都认为牙痛不是病，觉得挺一挺就过去了。这种观点是对自己的健康很不负责任的谬论，有很多牙病能引起牙痛，而放任牙痛又能引起多种其他疾病。

冯丽是一名老师，带的是高中毕业班，每逢学生考试，都跟着着急上火，常常是白天教学，晚上判卷子。第2天半边脸肿的老高，牙疼的话都不想说，消炎药用了不少，到后来似乎自己的身体已经产生了抗体，都没有什么作用了。

学生们见到她每天肿着脸来上课，心里也难受。有一个女学生告诉她一个治牙痛的偏方，说是她姥姥帮家人治牙痛用的就是这个方法。

这个偏方的名字是莲心饮。

冯丽按照方子上说的做，每天带一大杯莲心饮到学校里当水喝。没几天牙痛症状明显减轻了，脸部的肿也消了大半。由此可见莲心饮在治疗牙痛方面有独到之处。它的制作方法简便，具体为:

取莲心6g，加冰糖10加适量水，用文火煮15分钟，稍凉，频频饮用即可。

莲心之所以能治疗牙是因为其确实是一味良药。我国医学著作《本草求真》中记载，“莲子心味苦性寒，能治心热”。它有降热、消暑气、清心、安抚烦躁、祛火气的功能。从临床应用上看，服用莲心对于轻度失眠、牙痛均有良好的效用。

有没有效果，试了就知道了。