改善痛风喝降酸粥3-百合绿豆粥

原料：鲜百合50克，绿豆100克，糯米50克，冰糖适量。

做法：绿豆洗净，放入锅中加水熬煮成绿豆沙。百合洗净，放入锅中加水煮烂，加入绿豆沙、淘洗干净的糯米、冰糖继续熬煮成粥即可。

功效：百合绿豆粥有清热解毒、利水消肿等功效，适合痛风发作时调养之用。