【0711晨读感悟】:我愿像向阳花一样盛开

2017-07-11  本文已影响0人  史诺比馨蔚

**只有自己想要改变,改变才会出现。
**

你有没有情绪被自然环境所左右的情况。

比如,在阳光灿烂的日子里,兴高采烈;在阴雨连绵的日子,无精打采。
或者,你的心情好坏被他人的行为所影响。
受到热情礼遇,就心情愉悦;冷眼相待则情绪低落。

你有没有常常说:

“我办不到……”
“我就是这样的……”
“要是……就好了……”

这一刻你意识到自己很压抑、很沮丧,
觉得自己被别人所控制,而你没有自主的权力。

你愿意改变吗?

你的人生你做主。

1、积极行动
对于困难不要回避,面对它寻找解决的方法。
比如,你特别想提高自己的写作能力,但一直 不动笔。
老想着自己写的那么差,别人看到会笑话。
却忘了如果你不去写,那就永远都是那么差。
**一个行动比想千万次更值得肯定。
**

2、改变说话的语气
把语音中否定的部分去掉,更换为肯定语气。

“我办不到……” 变为 “我尝试一下……”
“我就是这样的……” 变为 “我可以选择不
同……”
“要是……就好了……” 变为 “我打算……”

自己肯定自己,“我能行”“我能做到”。
把消极的思想消灭在摇篮里,形成行动的动力。

3、做好自己

天下事分三类:老天的事、别人的事、自己的事。

老天的事老天做主,别人的事很难改变,只有自己的事自己掌握。

所以,专注做自己力所能及的事,先增强自己的能力,让自己变行更充实,再去改变环境。

我愿像向阳花一样盛开

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