老爸，你还好吗？
老爸，你还好吗？
难得过年长假，我爸却异常烦躁，对他的任何提问都即刻变成质问，一副全世界针对他的样子，一句不合马上翻脸，血压升高，情绪易怒，火药味十足。跟他之前细致耐心的形象大相径庭，尤其和我妈间的关系，异常紧张，分分钟崩盘的样子。
比起中年男女所谓的油腻，老年人的婚姻抽干了油水，留下一天挨一天的干瘪。
少时夫妻，老来伴。过了60岁。身心机能大幅倒退，任何一方身体有问题，另一半便徒增很多说不出的压力。比起突发疾病，慢慢的痛更磨人。
60岁前，身体是5年多个变化，60岁后每年的变化更明显，特别是慢性病，前列腺，糖尿病，脂肪肝，高血压，如厕，吃喝，行动，生活的基本面里夹杂着甩不掉的烦。 女人仗着经期和生育的经历，比男人对疼痛更耐受些，除此之外，老人，儿女，孙辈，祖母级的妈妈生活不但没有放缓，反而更加分身法术，好在她们大都懂得拆解，匹配能量，注意力转移。而祖父级的爸爸面对步步逼近的老态，反而容易束手无策。
老年夫妻也是夫妻，没有“性”福的后半生，失去亲密关系的润滑，就像缺少玻璃酸钠的膝盖骨，凸显出很多硬碰撞。磨性格，磨耐心，磨到最后无法调和，渐渐机缘变积怨，侵蚀婚姻的根基。表面无伤的老两口，实则相互不买账。
老了老了，就不能一起做点什么？为什么跳广场舞的都是大妈，退休后的活动本就不多，而男性更容易脱离社交活动。公园里活动的老人，除了固定搭子外，女人扎堆，男人耍单。
女人对社交的渴望比男人更强烈。出去交流是刚需。结束了一天的家庭劳动，她们想要释放。 即便是塑料姐妹花，老太们也乐此不疲，最大的念想就是兜售自己的苦与乐。老张女儿没结婚，但经常出去旅游，南极有没有，欧洲有没有！老李每天累的呀，大孙子一刻也离不开，呆在别人家里，检点的要命，从来不好意思享受。几句闲天，周遭的生活马上具象，鲜活起来，一种可控的安全感。
对于女人，亲姐妹是最靠谱的吐槽对象，动情时落几滴泪更是女人舒缓的灵药。但对于男人，亲兄弟却耻于聆听与倾诉。你什么时候见到过几个老头聚在一起吐槽的，正相反，他们更喜欢在一起吹牛，假大空的夸赞一番，只想显示各自有多好。下棋，锻炼，那个老头怨妇般瞎哔哔，保证下次没人理。除非喝点小酒，有了酒精的催化，才能掏掏心窝，可吐出来的一地鸡毛谁听谁腻歪。
越是前半生独当一面的男女，老来越拧巴。“看不惯”和“管不了”是他们的致命伤。
看不惯，愤青范儿放在60岁人身上毫不协调。过了40岁仍能保持学习的人不多，更多的人头脑里充实着思维的定式，过往的经历。“现在这些年轻人“，“我们那会…”“我早说过……”云云的挂在嘴边。一天到晚，没有什么看着顺眼的。
管不了，别说是退休的领导，就是亲爹妈也休想左右儿女意愿。我家女儿不到三岁就天天跟在哥哥后面，叨念他做这样那样。把哥哥说烦了，扑过来是要咬人的。可偏偏作为老母亲，肩负着家庭的各种事务，即便请了阿姨，也不得不为了儿女的小家庭在一起。孩子们有9年制义务教育，老妈们也面临着9年制义务带孙子的任务。老爸们要么“随军”，要么留守。
跟儿女在另一个小家庭相处，管多了越权，管少了怕挨不尽责的埋怨。自己家和儿女家毕竟不一样！该管不该管界限不清，最后只能盯着管老伴。可偏偏老伴就是不服管。说话曾经有分量的人变成在家被专管的对象，搁谁谁烦。
前半生向内收敛，后半生向外释放。 一对男女，一路婚姻走过30年甚至更久，蜜月期，冲突期，共患难的夹层期（上有老，下有小），似乎懂得不问对错，也习惯了家庭整体利益最大化。可偏偏突然老来醒悟，想为自己多活几年。
老太们自己找乐子，几条艳色的纱巾闯天涯，也懂得丢到朋友圈里搞社交。老头们则安于平稳，鄙视老太们浓烈的自洽情节。
公园里一起跳交谊舞的绝对不是两口子。以前去串亲戚，在楼下偶遇老太在广场跳舞，英姿飒爽，舞步熟练，非常有范儿，可当她突然看到我，马上甩掉男舞伴，让我一时不知如何应对。本来是正常活动，却带着内心隐晦的畏惧，毕竟她家老头不喜欢跳舞。
老妈有个女同学，老伴在时，爱好不同，相互迁就，生活算是四平八稳，自从老伴去世后，她一下子释放了“青春”，写诗写书，旅游摄影，每天都是怒放的生命。
多年的夫妻，最了解彼此的忌讳，若是招致对方的不满，每天都不痛快。老了老了，被“总挑毛病的眼”和“总闭不上的嘴”耽误了后半生。什么都懂却更痛恨羁绊，一旦“批评”让对方产生模式化的条件反射，那么冲突随时可能爆发。 “做什么都不对！” 反抗之心顿起，情绪阻碍不断。
子女婚后离开了，自家收支也平衡了，生活的重担卸下时，前半生同仇敌忾的联盟也断裂了。
怎样帮爸爸度过幸福的后半生？
尊重！永远摆在第一位
不要相信夫妻可以无话不谈，任何时候留余地，先把嘴闭上，给予对方足够的重视。眼光逐渐放远，老伴是后半生最重要的人，与其争吵不休，不如彼此宽容，把对方当孩子宠爱。尤其对老头，“还是你行”！“有你在我最踏实”！时时刻刻肯定他们的付出。
假如老年夫妻有一个懂事的女儿，从中穿针引线，家庭关系多半高枕无忧。爸爸甘心成为女儿奴，而长大的女儿对老爸溺爱般的崇拜，加上女儿与母亲天然的情感纽带，家庭矛盾都能逐一化解。
认识个滴滴快车的司机，是位办事大气的老爷子，膝下一儿一女，每次提到女儿，老爷子都一脸幸福，他的烟酒，小金库都是女儿给的，儿子虽然能干却做不到这么贴心。很多儿子成年后在父亲面前从来没低过头，顺过目，更别提体恤老爸了。
夫妻间给自己留一块精神自留地
老年人的精神健康不容忽视，给他们致命打击的往往是身边最亲近的人。如果条件允许，最好一人有个房间，每天独处一会，修身养性，排解烦躁。很多事情，只有自己想通透才能转过弯来。理性思考从来不是头脑自主的选择，越早开始思维模式的训练，越早启用理性思维。不问年龄，越成熟的男女越平静，越成熟的关系，越温柔敦厚。遇强则强从来不是婚姻生活的正确打开方式。拥有笃定的内心世界，牵手另一半，有问题就化解释放，有磨难就肝胆相照，有快乐就尽情表达。
培养共同爱好
婚后，育后多创造夫妻共处时光，肯在对方身上花时间，才能培养共同爱好，增加美好的回忆。婚姻生活终将趋于平淡，让恩爱更加平实具体，一起筹划未来。
再次寻找幸福婚姻的勇气
如果确认不适合，老来分手也是一种救赎。眼见年夫妻终日意见不和，逢人诉苦，年轻时的金童玉女没有延续童话般的结尾。技术骨干解不开家中的纷乱，护士长理不清相处之道，最终分开对两个人都是解脱。不要在意周围人的评论，他们不能替我们过生活。
带孙子不如带徒弟
退休年龄不断后延，如果老人愿意继续上班，请家人一定支持。带个孙子多半不落好，带个徒弟却可客观把握好好教。保留社会属性对老爸很重要。
过年了，多陪老爸聊聊天。他们不会选择主动沟通，却更需要关心。
爸爸妈妈，记得婚礼上的誓言吗？
我们的结合直到死亡才能分开，且行且珍惜。
我愿意她（他）成为我的妻子（丈夫），
从今天开始相互拥有、相互扶持，
无论是好是坏、富裕或贫穷、疾病还是健康都彼此相爱、珍惜，直到死亡才能将我们分开
