10《学习之道》|学会与世界握手言和

《学习之道》的作者乔希.维茨金，是个富有传奇色彩的人物。他从9岁起便8度获得全美的象棋冠军，被誉为天才神童。纵横西方棋坛10年后，有改学太极拳，并荣获21次全美太极拳冠军以及世界冠军。

乔希.维茨金对自己的经历，是这样说的：“我自己最擅长的，既不是象棋也不是太极，而是学习之道。”他确实是个善于思考学习的人，要不怎么会在各个领域，施展自如，如鱼得水呢？

整本书，乔希.维茨金用鲜活的事例，浅显的语言，告诉我们一个又一个深刻的道理。如果把它们迁移至现实生活中去，我们一定能更轻松应对各种困境与挑战。

受卡罗.德维克博士的影响，乔希.维茨金始终相信“渐进理论”，认为世上无难事，只怕有心人，通过努力，一定能够成为某领域的大师。他们因为“掌握了取向的反应”，所以深信全力去解决某些问题，定会让他们在未来的生活中受益。

天赋不能当饭吃。方仲永小时候很有天赋，父亲不使学，环谒于邑人，最后沦为普通人。鲁迅也说过：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的工夫，都用在学习上。”无论是鼓励自己，还是教育孩子，我们都要相信奋斗了才有希望存在。就如摘桃子，无法摘到，身高不够，还可以用智慧，借助竹竿敲，梯子爬。只要自己不放弃，肯付出努力，就一定能够实现自己的愿望。

心平气和地对待环境，让它为我所用。乔希.维茨金强调在行为训练中，要学着心平气和对待一切已发生的事，学着将这些事情为我所用，创造出我们自己的地震。乔希.维茨金说他曾在象棋比赛中，饱受噪音问题困扰。有一次，他在费城参加比赛，脑海里有一首菲尔.柯林斯的歌曲，挥之不去。他不再排斥，而是思考棋局时，一直跟着歌曲的节奏走，让自己在整场比赛中，处于一种兴奋状态。

我们往往要求环境来适应自己，变得很脆弱，像一段枯枝，在压力下，随时会折断爆裂。面对着无法改变的困境，我们要从心开始，去改变自己。在上推手课时，乔希.维茨金不再像之前那样紧绷着肌肉，而是放松自己，善于接纳。在与高级学员一起练习时，被推来推去，正是由于他用一种开放性思维去学习，他的推手课进步也很快。

草木因为顺应了劲风，左右摇摆，以顽强的生命力存活下来。我们面对着恶劣的环境，也要学着去适应，发现正能量，让自己有着积极的感受。窗外有一家大排档，开到半夜一两点，噪音如潮水般涌来。之前，我对此耿耿于怀，无法入睡。后来，我不再抱怨，寻找积极的思维力量，我学会了与噪音共处。临睡时，听了那些喧闹声，我告诉自己，因为是生活在人类世界，才有着同类的声音，这些声音是安全感的象征，渐渐地，我就能甜甜入睡了。

一个又一个错误，会形成漩涡，席卷人生。乔希.维茨金讲了一个他亲眼目睹的惨剧。一个女孩走路时，戴着耳机听音乐，误入车来车往的马路，一不留神被一辆自行车给撞了。女孩毫发无损，但是对着远去的自行车大呼小叫，这时，一辆出租车将她撞飞到灯柱下，头破血流，一命呜呼。假如女孩不听者歌儿，自我沉迷，就不会误入马路。假如女孩被自行车撞了，能够引以为戒，回到人行道，就不会被车给撞死了。

一失足，便成了千古恨。生活中，我们要防微杜渐，勿以恶小而为之。许多大错误的酿成，都是由小错误引起的。我们要客观地面对自己的错误，不要让自己的双眼被蒙蔽，让自己在错误的道路上，越走越远，以致发生无法挽回的悲剧。

乔希.维茨金说，区分强者与弱者的标准很大程度上取决于危机关头是否能够保持清醒的头脑，保持冷静，从容自若。活在世间，我们要用学习的心态，去面对生活的各种状况，成为生活的主人。