20190411

20190411

【践行人员】陈翠森

【践行天数】99/100

【今日天气】 阴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】6:00

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.践行，情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理，能量球练习

2.早上《如何让孩子爱上学习》沙龙解剖

3.下午与表姐聚聊

【今日感悟与青蛙检视】

1.人生无时不刻是在选择，既然选择了那就无悔的去做。

2.成人教学五步法:解释，示范，演练，纠正错误，练习。

3.教学方法:小组讨论，情景模拟，角色扮演，头脑分暴法，案例分析法，讲授法。

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等。

2.感恩郑老师无私的讲解。

3.感谢表姐一如既往的热情。