27-28讲

治疗拖延症的方法

➡️最简单也最难：选择快乐有意义的事做，要想成功，最好是三圈交际：一、做快乐的事情；二、专注，并形成自己的优势。三、能服务到社会、客户，以及身边的人。

➡️治拖方法中最简单，但是不能持续的方法，“速效救心丸”～时间交替法、象限整合法。