学会拒绝，才能过好自己的人生

学会拒绝，是成年人的必修课

真正的善良，并不是无条件的帮助，而是有原则的付出。

换而言之，就是要懂得量力而行，该帮的帮，不该帮的就及时拒绝。否则，一味做老好人的结果，只会既浪费了自己的善意，又助长了别人的恶意。

我们应该知道，对于他人的请求，自己在任何时候都有开口说不的权利。因为满足和讨好他人并不是你的义务，更没有什么事情是你理所当然就应该帮忙的，你无需也不必为此而感到愧疚难过。

学会拒绝，是做自己的前提。

很多人之所以不忍开口拒绝别人，是感觉抹不开面子，怕会伤害到别人的自尊。但其实，不懂拒绝的人，到头来吃亏的都是自己。

说到底，作为成年人，一定要有拒绝无理要求的勇气。

做人要多包容多付出没有错，但凡事都要有一个限度。很多时候，你越过于好说话，就越没人对你好好说话。你懂得有所拒绝，才会赢得别人真正的尊重。

很喜欢这样的一句话：人格健全需要人有说不的能力，能够拒绝自己不喜欢的人与事，当然，也包括你能够屏蔽垃圾资讯。拒绝就是建设，你家的大门保证只能让你喜欢的人进入。

越是有智慧的人，越懂得，保持应有的原则和底线，要比一味施予付出更重要。因为只有有原则的付出，才是有价值的。

事实上，在拒绝这件事上，也远没有我们所想像的那么复杂。人际交往，有时就应该简单明了，该说的说，该拒绝的果断拒绝，扭捏反倒只会导致伤人伤己。

记得，不要因为怕伤害别人，就把令自己为难的事情应承下来；自己囊中羞涩时，就别虎头虎脑地仗义；自己本分工作没完成时，就不要答应到处救火；触碰底线的时候，务必果断地表明态度。

学会拒绝别人，才能过好自己的人生。