《高效阅读》书摘10

实验二：用1分钟的时间翻阅书籍

用1分钟的时间翻阅先前在前屈实验中所使用的书籍。

拿着这本翻阅过的书籍，再一次做前屈动作。

翻阅书籍的诀窍，就在于翻页时的速度一定要快。要以很快的、能发出翻页声的速度来进行，特别是要让眼睛来不及看清书中的文字。也就是说，在这1分钟的时间里，用特别快的速度将整本书翻阅好几遍，从而与之产生“亲近感”。