《深度工作》早读晚思day81

谁能深度工作，谁就会成为赢家

1.深度工作——在无干扰的状态下，专注地进行职业活动，使个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。

从整个趋势上来讲，网络工具、电脑、手机这些东西，促使我们从深度工作向肤浅工作转变了。

【感想】

上大学之前我没有使用智能手机，那个时候学习、阅读都用手边的资源。

上大学后学习资源都在手机上找，很多时候不知不觉就被各种信息干扰了，这就是肤浅学习状态。既然离不开手机，就利用手机上的app来约束自己。（番茄todo和我最近下载的timing都可以帮助我约束自己）

2.肤浅工作的危害——肤浅工作没有办法创造新的价值，很容易被复制。但它还有一个危害，如果你肤浅工作已经成为习惯的话，会永久性降低你深度工作的能力。也就是说，长期不专注带来的恶果，不仅效率低，而且损害了你的专注能力。

这样的一个趋势，意味着在我们这个时代，少数能够深度工作的人，就会享有极大的经济前景和个人发展机会，别人都不行的情况下，如果你具备深度工作的能力，你就可以脱颖而出。

eg：

①有一个商业作家叫艾里·克巴克，他说这种深度工作的能力，被称之为“21世纪的超级力量”。我们这本书的作者本身就是一个深度工作的受益者，他是一个理论计算机科学家，这个人没有Facebook，也没有twitter，也不用其它的社交媒体，也不怎么上网。

②著名的散文家蒙田，他写东西在法国城堡石墙的南塔楼区，建了一个私人图书馆。

③马克·吐温的《汤姆索亚历险记》，大部分都是在纽约一个农场的小屋里面完成的，这个小屋跟主要房屋距离的特别远，家人要叫他吃饭，就得吹个号来吸引他的注意力。

④著名的导演伍迪·艾伦导演了44部电影，获得了23项奥斯卡提名，对于一个导演来说，真的是高产，而且质量还不错。但是他一直都没有电脑，他所有的写作都不用电子设备，都是在一个手动打字机上完成的。

⑤一个网络小说作家，但是他写东西不用网络。他说：“正因为这样，我能够得到很长、很连续、不受人打扰的时间，我才能够写小说，反之，如果我要是备受打扰，不会有一部传世的小说，我只会收到很多封电子邮件。”

【感想】上大学后我的专注力的确受到了损害。有的时候自己弄到很晚才完成所有的计划，我会懊恼。最大的原因就是：自己做事不够专心，效率低。

3.深度工作的价值

随着智能机器的发展，很多工作会被取代。在这样一个时代，三种人会成为赢家。

①高级技术工人

②超级明星（行业顶尖人才）——网络时代，竞争是全球性的

③拥有资本的人

前两类赢家，对他们来说，能力比较核心：⑴迅速掌握困难事物的能力（需要不断学习，学习的过程需要刻意练习，刻意练习需要专注）

⑵实现精英及产出的能力（产出的质量跟深度工作就有关系）

一个效应——注意力残留

比如你看了一会微博，然后开始工作，你认为看微博只看了15分钟而已，就马上开始工作了。你不知道的是，当你从任务A转移到任务B的时候，你的注意力并不像你想象的那样，马上就转移过来了。

【感想】优秀人才没有哪一个是不专注的！记得小时候我为了省电，不看电视了就会把电视关掉。但我爸爸让我不要频繁地关电视，他说一直放着没那么费电，总是启动才费电。我们的专注力也是，总是变换，更耗费我们的精力。

4.注意力杀手

开放式办公、即时通讯、社交媒体

可能对于这个时代，或者对于某一个公司来说，这样的现象是坏事，但是对你个人来说，可能是好事。因为一个东西越稀缺，你掌握了它，就越有价值，越有可能脱颖而出。

【感想】所以，想要脱颖而出，就要学会断舍离，专注于对自己来说最重要的事情。