睡眠质量

前两天天气热，晚上开着空调睡在客厅里，半夜起来会冷醒，醒来立马把空调调高两度，感觉稍微好了些。昨晚天气稍微凉些，便在卧室里睡了，没开空调，开着电扇睡下。睡下之后，睡眠质量倒是不错，一觉睡到了大天亮。很多时候，还是会有意外收获的。