关于关系

能果断放弃的关系，都不会伤害到你，纠缠、共生的关系才会带来一部分的伤害。但之所以纠缠，其实是因为关系对你来说不仅有伤害，也能带来很多好处。

任何情绪的背后都隐藏着关系，比如，抱怨的背后通常隐藏着纠缠不清的关系，以及当时未能及时疏导的情绪。

抱怨有用吗？从情绪疏导的角度看，是有一定作用的，至少比一直压抑自己要好一些。但如果缺少自我觉察和外界抱持，抱怨就会成为强迫性重复，抱怨者本人也容易沦落成讨人嫌的悲催人物。