不做“手机控”

我和其他手机控一样，手机不能离身，否则就觉得像丢了魂似的。

每天，都会不自觉的反复看看手机，有信息，秒回；无信息，又会不由自主的打开弹出的标题，一条链接接着一条链接，不知不觉，大量时间就悄悄溜走了。

所谓的“手机控”，不过是我们给手机按的一个莫须有的罪名罢了，其实是由于我们的精神空虚与意志力薄弱导致的坏习惯，就像中毒一样，对手机产生了依赖感。

意识到这点，我决定——一定要远离手机的控制！

1.用外力监督、约束自己。从前天开始，为了让更多的监督自己，用外力约束自己，于是，把阅读发进了朋友圈，不给自己留后路。

2.和手机产生距离。我会把手机放在包里，不拿出来，或者把它放在不随意就能看到的地方，这样，就不会总是想着它，或轻易拿到他。看书学习时，就不会总是看手机，从而影响学习效率。

3.利用休息时间，统一回复信息。

这两天，我已经看完了一本书《岛上书店》，对于平时看书速度极慢的我来说，我觉得，这就是进步。我已经准备开始第二遍的阅读了。

只要肯坚持，我会逐步摆脱对手机的依赖的。

贵在坚持！

祝大家每天都有一个好心情！

不做“手机控”