2023-09-12

2023-09-11  本文已影响0人  澄希Grace

Enjoy every single moment,

the good, the bad, the beautiful, the ugly, the inspiring,

the not-so-glamorous moment and thank God through it all.

享受每一个时刻,

好的、坏的、美的、丑的、激动人心的、尴尬难堪的,

并感恩你经历了这一切。


一转眼又到周二,决定剩下的几节拉升课不去上了,这一决定就浪费了2百元。

做运动,真的要持续做,但每次去老师都不一样,做的也不一样,而且还没有系统性,想到那里就做到那儿。

还不如自己把这付出的金额写出来,督促自己要每天做30分钟以上的训练。把这钱给“赚”回来。

毕竞,要做运动,每周至少要四天,每次要有持续的连贯性时间才可以。

学习,运动都是反人性的,要强制实行起来。

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