自我發展#11 - 為什麼你活在別人的批判中

2018-09-23 本文已影响0人威爾沈

出處：得到專欄自我發展心理學11 僵固型思維：為什麼你活在別人的批判中
能力並不能預測一切，有時候怎麼看待能力，要比能力本身重要。
僵固型思維導致"脆弱的高自尊"，他們的"自我"很重要，都特別關注自已的表現，特別關注別人會怎麼看他們。他們都有很重的證明自已的包袱。
誇孩子的"努力"比"聰明"更重要，誇孩子聰明不謹不會增加孩子的自信，還會削弱了孩子的抗挫折力能力，暗示了這樣的觀點：人的能力是相對單定的，解難題只是證明你聰明不聰明的方式。
表揚能力卻暗示者：人的能力並不是固定的，我們可以通過毀夯來發展自已的能力。
關注自我證明，還是關注能力成長，是成長型思維和僵固型思維的重要區別。僵固型思維的人更容易把批評當做對他本人的負面評價，而成長型思維的人更容易把批評當作是一種幫助人們改進的反饋。
僵固型思維的背後其隱藏著這樣的人生假設：我自已的價值是由別人來評價的。我只有表現好，別人才會覺得我有價值。這種焦慮自然就會把我們的目光放到自我證明上。