居然有这个时候

今天大阳很大，直逼仲夏。室内温度达32度。

空调下，竟然躺着睡不着！躺了快一个钟头了！

也是忙活得热火朝天，冲进空调房一下子能睡着，也是神。何况一会儿有事起来？是没计划好。现想着孩子一会儿该醒了，就没得睡了，不由得有点发急，越急越睡不着。

孩子动了一下，尿了一床，这下真的睡不着了。帮孩子稍微弄好，他居然又睡了！

睡不着，等下又要累了，脾气暴躁怎么办？其实现在倒有点困了，可是已没时间睡了。

有点影响心情——错过了休息时间！

时间不等人。有时你想安排好，但不是能安排的时刻总是存在着。间接的耗费了你的时间、精力。那就愉快的接受吧！每个人都有很多必须要付的学费，学费交足了就好了。

意外时刻有很多，重要的是要有随时灵活调度的心和思想准备。知道你在想什么？想好好休息，晚上好好写字。不是说"犯糊涂时，写字的质量都还是有保证的"吗？放心吧。

事情似乎总是那么稍微不足一点，又有什么关系？影响不大。关键是心理惯性，易陷人迷乱。

就像你不过没睡着而已，但也有休息了呀，不是吗？那为什么要纠结没睡着？睡也是为了休息，对吗？经常，我们以为要睡着才算有休息，所以才有情绪、会混乱。

很多失眠者，导致失眠的原因之一也是关注了不该关注的点。

遇事，甭以为不应该。别问"为什么是我、为什么是现在、为什么会有意外"等废话，可以问问自己可以怎么做、为什么会问"为什么就不该是我？"等问题。

稍有事，就影响到心情，说明你心情不够稳定，轻易动荡，对生活也不够了解、热忱。

没睡着偷得的文字。