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失眠

2022-06-19  本文已影响0人  鬼马妞妈
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我失眠了,一夜。

这是我的最长记录,也是最厉害的记录。上床一个小时之后,我还没有睡着,在床上翻来覆去,身体出现各种不适。有睡意,就是没办法进入睡眠,也没在想具体的什么问题,但是大脑也的确没打算停下来休息。

失眠2个小时之后,我打开按摩椅,调成“安神助眠”的模式,想着它是否可以助我一臂之力,5分钟后,我按下暂停键,躺到床上,还是同样的有睡意,却又再一次失败。半个小时后,我又爬起来拿了本书看了十几分钟的样子,又来了感觉,立马躺下,书也随手扔到一边。能感受到大脑快要安静了,可是身体上的不适时不时的出现,让我不得不去关注它,从而又打断了睡眠的节奏。

有想哭的冲动,有想骂人的冲动,最厉害的冲动就是“想睡着”。一次又一次的起床,头昏昏沉沉,人也飘飘荡荡,躺在床上还安慰自己:“没事,就这么躺着吧,反正也没劲做其它事情,能睡着就睡,睡不着躺着也行。”

四点了,我放弃了,起床码字吧,坐等闹钟响铃。一边敲打键盘,耳边一边传来声响,好像有什么在说话,停下仔细听着,原来是小鸟起床了,正在召开家庭会议:“叽叽喳喳,天快亮了,昨晚你们睡得好吗?今天天气好好哦……”

我想,只有在失眠的时候才是最期待睡着的时候吧,那个无助是我想哭的原因;那个难受是我想骂人的理由,即便如此,“算了”,还是得这样告诉自己。

“对不起,我的身体!”是我没有把你照顾好。

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