优秀，非我莫属

这个题目有点狂，对于我这么低调的人来说(做害羞脸)。其实，这是组长说的。

我是2组的11号，叶红君。我们组里都是优秀的伙伴，远比我优秀的多。可是，谁说优秀一定是要和别人比较呢？优秀，当然也是今天的自己和过去的自己之间的比较啊！

那就说说优秀的我吧。

来到天使6班，都是来突破自己的，我也一样。6周了，我从晚睡晚起的人，变成了早睡早起的人。闹表从6点，到5点，到5点半，再到5点，这期间有波动，而现在基本稳定在5点起床，甚至自己都比闹表的时间提前就醒了。

我是个安静的女子，运动是弱项，尤其是跑步，所以也比较偏爱不太激烈的运动，比如禅行，瑜伽。试过跑步，跑起来也觉得很痛快，但是坚持起来不容易，用叶老师的话来说，我还没有爱上它。而我爱的是跳禅舞，每天沉浸在音乐中，身心乐的合一，无限美好。

班长一直强调，1.0班只养成了早起的习惯，我们2.0班的是两个习惯一起养成。达到这个目的就非常好了。6周里我也有贪心的时候，造成了精力的透支，所以，我只想做到这两点就好了，时常觉察自己是否又出现了贪。

100天是个过程，我会带着觉知，持续的观察自己的变化，是进步还是休整，过程很重要，优秀是终点！