【748】中庸

        “知生之必死，则保生之道不必过劳。

　　出处：《菜根谭》

　　释义：“过劳”是过分费心的意思。

　　既然有生就会有死，那么养生之道就不必过于用心良苦。”

        现当下，随着人们生活水平的日益提高，越来越多的人开始注重养生，养生岁是一件好事，但有些人过度追求，反而适得其反，伤害了身体。人，开心快乐就好，做事适可，中庸为好。