叶子姑娘的自律100天挑战

#2019.02.10简书日结day28#

2019-02-10  本文已影响0人  水洁甘清

#叶子姑娘自律100天挑战day28#

【早起】早上5:45起床。

【运动】瑜伽20分钟

【新习惯】晚上10点以前睡觉

【阅读】《见识》既然我们的生命很有限,我们需要时刻提醒自己的就应该是少做事情、做好事情。在低水平上做很多事情,花两倍的时间只能获得两倍的收益,但是如果把时间集中起来将事情做得比别人好,两倍的时间可以获得10倍甚至更多的收益。

【日常】看书,周边城市都在下雪家里在下雨,很冷都没有出门运动,就在家里的瑜伽垫上练练。

【感悟】我们这么辛苦为的是什么?无非是想生活得好一点。但是我们做到了吗?有些时候,我们甚至忙得没有时间来思考这个问题。

#2019.02.10简书日结day28#
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读