学瑾4月第一周作业

一，作业一 ：4月排程

作业二：学习概览――

1、学习难民。

学的很杂，买的书很多。

感觉自己很用功。很多书籍只是刚买的时候翻了

很多买的课程没有时间学

——只求学习的数量不求质量，目的是为了解决自己的焦虑，怕落后

2.工具控，堆满了数据的盒子。

下了很多工具，但是不知道哪个适合自己。

研究的时候还费了很多精力

3.火星移民

给自己制定很大的计划，却不去落实行动。

4..给自己很多计划，一天非常赶，抓不住重点转。每天都是日程满满。紧凑紧张。完成事情的期限超过计划时间！

5.钓鱼猫。同时做很多事，一心二用。求多，专注的工作变得越来越短。

6.机器人。解锁手机几百次。到了该睡得时候不睡。时刻不能安心和安静！

7.救火队长，总是处理紧急的事，没有时间处理重要的事。

8.交际花，总是觉得参加活动才能维持人脉。

9.完美人，追求完美，没有开始。

10.球赛观众，没有参与。

这节课给我带来很多反思，其中第一第四第五种情况有躺枪。往往平时贪多，有时候会失去重点。接下来，首先调整心态。充分利用工具来改善调节。