【心灵之语】‖ 走在寻找情绪智慧“精灵”路上（13）

寻找情绪智慧“精灵”

今天，是我在简书平台日更的第十五天，不忘初心，继续走在寻找情绪智慧“精灵”路上。

参加简书日更挑战活动，每天阅读文友分享的优质文章，发现在于我自己，能否面对在情绪管理能力上真实的、笨拙的自己，能否向智者和当代年轻人学习，能否从阅读有益的书中学习。

今天，吃早餐听到一个新词汇，懂王。

懂王是什么？

百度搜索：懂王，即特朗普，口嗨之王。

网图侵删

特朗普早期就有一句口头禅nobody know something better than me，意思就是在这方面没人比我更懂，常常出现在需要说服别人的时候用来使自己的话更有说服力。

脑海中突然反问自己，在日常生活中，我是懂王吗？我喜欢做懂王吗？我做过懂王吗？

我发现，在以前曾经做过，日更寻找情绪智慧“精灵”后有所改变，发现做懂王的行为不好，不利于家庭和谐，影响家人身心健康，而且说出自认为“懂”的事，把自己的思想强加于家人之上，实际证明是一面之词，一己之见，有时还会为维护自己面子用固执态度重复表达。

现在，我知道了这样行为很伤人，会让爱我的家人生厌，还会出现不利于家人全面解决问题的状况，随着事情发展和演变，还会用否定一切的情绪，让家人按着我不全面不理性的观点去做去执行。

现在想想自己的言语、情绪和行动很可笑也很滑稽，像夸张的小丑一样。

感谢情绪智慧“精灵”又来到我身边，帮我认识了懂王的模样，知识了懂王的负面作用，又一次提高了对自我的认识，也看到了自己好起来的雏形。

风雨人生，我们一起来用心关爱自己和家人的身体和情绪，用智慧管理情绪，珍惜过好当下的幸福吧！

愿我的分享能帮助到你。