一边哄着自己开心，一边学着长大成人

就是因为昨天老二在学校表现被老师表扬，

就是因为老二昨天关心我照顾我，被我发了朋友圈，同事朋友进行了夸赞，

因为这些，让我又有了力量。

而这点力量，又促使我昨晚没太熬夜，十二点多就睡着了。

而也就是这些力量和这么稍微的一点早睡，让我昨晚睡眠质量提升了一些，连续睡了近四个小时，

而所有的一切，让我早晨醒来后突然有了真正的力量，自信又回来了，勇气又回来了。

回想过去的将近一周里，我之所以痛苦，是因为好不容易建立起的规律和自信，被不愿意工作这个拦路虎给拦住了，因为恐惧导致止步不前。而以为选班上的失误、对孩子的担忧，对未来面对领导的担心，更加让我缺乏自信。

那一刻，我意识到：以前我的身体里一直装着一个小女孩，所以，一旦遇到问题，就逃避、阻抗。而当我有了自信，那个女孩变长大了，就有力量担当了。

因此，一旦有能量，就会自信，就会变成成人；一旦失去能量，就会自卑，就会回到小孩。

所以， 我要做的，就是让自己尽量保持高能量，哄自己开心，让自己自信。

比如：尽量不要熬夜，提高效率工作等等，这样也能增加自信和高能量。

另一方面，也让自己拿出成人的意识状态，并时刻保持一种心态：我为自己负责。

越负责，越有能力和能量，越自信，越愉悦。

好，现在就开始，今天回家前，至少要搞定挑战表、制定贺卡，把第一课的内容进行调整完吧！